俗話說：三san月yue不bu減jian肥fei，四si月yue徒tu傷shang悲bei，五wu月yue看kan看kan臉lian，六liu月yue男nan友you沒mei。好hao身shen體ti一yi方fang麵mian表biao現xian出chu對dui自zi我wo的de管guan理li水shui平ping，另ling一yi方fang麵mian能neng夠gou增zeng加jia自zi信xin。所suo以yi，選xuan擇ze一yi個ge溫wen馨xin專zhuan業ye
、可以持續激起鍛煉願望的健身房就顯得尤為重要。而這個激起願望的良藥就是“燈光”
，那麼，一個健身房的燈光如何設計?下麵小管家就以RFITNESSweili，pouxiyixiaguangdezhongyaoxing。zaizhejianshenfangzhong，guangchengweilekongjianzhongdezhongyaomeijie，guanchuanshimo。shejishizhizaijingguoguangmiaohuakongjian

，shikongjianziranbeifengeweibutonggongyongmokuai，tongshiweijianshenzhedailaishijiaoshangdongganyuganliandetiyan。

設計技巧

照度：

健身房在照明環境中一定要提供足夠且照度平均照明才能夠。功用主區域照度控製在200LUX以內
，休閑區域照度100LUX左右即可。空間的中心是一個紅色透明玻璃盒子
，盒子采用陣列燈光與鏡麵，反射中
，光與紅色堆疊交彙，無限延伸；空中的高反射環氧樹脂倒映了紅盒子和四周的發光物體，使無暇間充溢戲劇性。

色溫：

功用主區域選擇3000-4000K的色溫是比擬合適，由於比擬亮堂的自然色燈光能夠讓健身者愈加興奮和身心愉悅
，關於進步健身效果是很有協助的。

另外
，健身房中的自然色燈光也會讓室內有一種平安
、暖和的覺得，相關於冷光色來說在冬天能夠讓健身者覺得愈加溫馨。休閑區域色溫選擇在3000K左右
，該區主要是短暫性休息為主

，低色溫能夠營造溫馨、溫馨的環境
，使健身者能夠自然、放鬆休息。

照明方向：

在燈光的運用的時分一定要忌諱燈光直射人的身體;燈光的光線要溫和
、wenxin
，rangrendeyanqiugandaowenxin，youyubushaojianshendongzuodoushiyangwode
，suoyichangyizaizhaomingshejishibuyaoyunyongzhaomingfangxiangchuizhixiangxiadewudingdengjutigongzhaoming，yijiangdibiniliangtangdedengguangzhisheruyanduiyanjingciji。banjianjiebanzhijiezhaomingdezhaomingfangshihuoshendufangxuanguangshejideLED燈具比擬合適。

燈光搭配：

dengguangdedapeiyaoyoucixuhecengcigan，dengjushuliangbuqingqiutaiduo，qiejitianhuabanshangbuyaochengxiandaliangdedengguang，youyuzaiduanliandeguochengzhongyitaitoumanyandoushidengguangshizuizaogaodeshiqing，huirangrenchanshengyanedexinqing。jiaruzaijianshenfangneizhuangzhishedeng，yinggaijiangshedengdezhaomingfangxiangtiaolizhiqiangbi
，zheyangjiunenggougenbenbaozhengyunyongdengguangdewenxinxingle。

功用區域：

器(qi)械(xie)辨(bian)別(bie)為(wei)有(you)氧(yang)區(qu)和(he)無(wu)氧(yang)區(qu)，思(si)索(suo)到(dao)平(ping)安(an)性(xing)，燈(deng)光(guang)要(yao)亮(liang)堂(tang)且(qie)要(yao)少(shao)陰(yin)影(ying)，並(bing)且(qie)要(yao)讓(rang)空(kong)間(jian)充(chong)溢(yi)參(can)差(cha)有(you)致(zhi)的(de)層(ceng)次(ci)感(gan)。關(guan)於(yu)無(wu)氧(yang)區(qu)和(he)有(you)氧(yang)區(qu)的(de)功(gong)用(yong)設(she)計(ji)，要(yao)把(ba)握(wo)人(ren)的(de)心(xin)理(li)。無(wu)氧(yang)區(qu)，人(ren)們(men)注(zhu)重(zhong)的(de)是(shi)力(li)氣(qi)與(yu)肌(ji)肉(rou)，所(suo)以(yi)
，燈(deng)光(guang)表(biao)現(xian)的(de)性(xing)格(ge)應(ying)該(gai)是(shi)堅(jian)毅(yi)、堅持與厚重;而在有氧區，人們注重的是身體的美感，燈光表現的性格應該是溫順
、伸展與輕鬆。上圖直線燈光勾勒著每一柱跨的空間，在盡端的鏡麵裏得到延伸。

體操房給人的覺得應該是一個展現的“舞台”
，在(zai)設(she)計(ji)中(zhong)，可(ke)采(cai)用(yong)一(yi)套(tao)亮(liang)堂(tang)的(de)燈(deng)光(guang)係(xi)統(tong)用(yong)於(yu)鍛(duan)煉(lian)
，另(ling)一(yi)套(tao)則(ze)配(pei)以(yi)專(zhuan)業(ye)的(de)舞(wu)台(tai)燈(deng)光(guang)

，以(yi)激(ji)起(qi)舞(wu)者(zhe)的(de)舞(wu)動(dong)熱(re)情(qing)。該(gai)空(kong)間(jian)燈(deng)光(guang)主(zhu)調(tiao)要(yao)亮(liang)堂(tang)，色(se)溫(wen)在(zai)3800K-4000K之間，讓房間內充溢自然的光線
，好像置身戶外。

動感單車空間的設計

，能夠采用與劇烈音樂相配合的動感燈光，燈光效果能夠參考舞台燈光，帶動單車空間的激情氣氛;yekecaiyongyansededapei，congshijiaoshanghuopokongjiandeqifen。bifang
，lansededanche
，peihehuangsededengguangzhutiao，jingguoduiyingdefangshizaiyanseshanggouchengshijiaodebizhao，rangrenchongyitanjiu
、不時行進的驅動力。

更衣室內采用投射空中的暖調燈光
，配合高雅風格的軟裝搭配，不隻適用，還可增加空間層次感。